ΓΚΟΤΖΙ ΜΠΕΡΙ (GOJI BERRIES)

To ΓΚΟΤΖΙ ΜΠΕΡΙ (GOJI BERRIES) είναι Υπερ-Τροφή, προέρχεται από την Ασία και μεταφράζεται ως «μούρο της ευτυχίας».

Το γκότζι μπέρι τονώνει και αναζωογονεί τον οργανισμό δίνοντας ενέργεια και θεωρείται καρπός της μακροζωίας (λόγω του υψηλού καλίου που περιέχει).

Είναι πλούσίο σε β-καροτίνη, βιταμίνες Β1,Β2, C , αμινοξέα, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, φυτοστερόλες και ωφέλιμα λιπαρά (Ω-6, λινολεϊκό οξύ).

Το γκότζι μπέρι είναι ο πιο πλούσιος καρπός αντιοξειδωτικών με 25.300 μονάδες (ενώ το πορτοκάλι περιέχει μόλις 750 μονάδες).

Προστατεύει την καρδιά, καταπολεμά την αϋπνία, ενισχύει την μνήμη, καθυστερεί την γήρανση, βελτιώνει την όραση, και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.

Το γκότζι μπέρι ενισχύει τον μεταβολισμό και το ανοσοποιητικό σύστημα, καθαρίζει το αίμα, βοηθάει στην αποτοξίνωση του σώματος, ενώ προστατεύει και το συκώτι.

Τονώνει το ήπαρ και τα νεφρά, ενώ έχει αντιμικροβιακές και αντιμυκιασικές ιδιότητες.

Το γκότζι μπέρι χαρίζει αίσθημα ευεξίας και αισιοδοξίας ενώ ενισχύει την λίμπιντο.

Μια χούφτα (30 γρ.) γκότζι μπέρι αποδίδει 100 θερμίδες.